Perché il regime è migliore delle docce vaginali

Esiste un certo numero di tecniche di preparazione diverse che le persone giungono prima del sesso anale, ma alcune non sono più consigliate da altri. Certi mourront de faim ciondolo des heures, se nourrissant de glaçons jusqu'à ce que "DomTop4Now" arriva à leur porte. Altri usano un colpo di doccia, gonfiando i retti come un palloncino per assicurarsi che la zona sia più propria di una sala operatoria.

Sicuramente, nessuna di queste strategie non è consigliata. La carestia est malsaine et vous allez avoir besoin d'énergie en bas, surtout s'ils vous veulent au-dessus (sans parler des genoux comme Megan Thee Stallion). E poiché i tubi della doccia non regolano generalmente la pressione dell'acqua, puoi facilmente usarli troppo acqua e forzarli, distendere il retto e potenzialmente causare danni a lungo termine alle tue cose preziose.

Ciò che vous voulez en fin de compte, c'est consommer une alimento ricco di fibre affinché le vostre vendite si svolgano in una massa solida e formata affinché qu'il y ait meno de résidus après une selle. È il modo più naturale per pulire la zona e assicurarsi che il pene o il gioco siano sganciati per l'irritazione. Bien sûr, il ne suffit pas de manger beaucoup de haricots, de noix et de baies, c'est donc ce dont nous allons discuter. Consideratelo come una lezione di preparazione al sesso anale.

Avez-vous besoin de douche?
Assoluzione pas. Le persone che si bagnano soit dit qu'elles en avaient besoin, soit loro il carattere come misura supplementare per assicurarsi che loro non siano completamente proprie. Il fatto è quanto meno non ressentiez le besoin d'aller aux toilettes, il già de fortes chances qu'il n'y ait pas de "gâchis" durante il sesso anale poiché le vendite sono in realtà immagazzinate nella zona située au-dessus du rectum, appelée le côlon sigmoïde. . Cette zone mesure environ six à neuf pouces à l'intérieur des fesses ed è raramente accessibile, tranne se ti impegni nel fisting o se il tuo partner o il tuo gioco sono eccezionalmente grandiosi.

Le plus souvent, tout désordre qui se produit est résiduel de votre dernière selle. Quindi, a condizione di avoir déféqué une heure avant le rapport sexuel e di rincer la zone con un savon doux sous la douche, vous devriez être prêt à partir.

La doccia est-elle mauvaise per il tuo corpo?
Ça peutêtre. La maggior parte delle persone si lava in modo inappropriato, utilizzando troppa forza o troppa acqua. Questo è potenzialmente pericoloso, poiché le docce vaginali aiutano il microbioma dell'ano, il che è indispensabile per la sua funzione, aiuta la digestione degli alimenti e la formazione delle uova. Quando la doccia è troppo spesso o in modo aggressivo, il tuo corpo può essere vulnerabile ai problemi dello stomaco e dell'intestino.

Le soluzioni acquee e saline che si trovano generalmente nei lavaggi commerciali irritano e traumatizzano le cellule della regione anorettale. Il reagisce creando un eccesso di muco, che provoca una sensazione di secchezza, lasciando la zona più sensibile alle coupure e alle fessure, facilitando la trasmissione dell'IST e del VIH. Sans oublier que la sécheresse est la dernière choose que vous voudriez qu'il se produise lorsque vous vous livrez à des Relations Sexuelles analis réceptives, car la zone ne se lubrificate pas comme les autres orifizi.

A quoi sert la fibre?
Le fibre aiutano a modellare le vendite in modo che le vendite siano voluminose e passanti. Esistono due tipi di fibre: solubili (presenti dans les graines, les haricots, les lentilles, la plupart des fruit et légumes) e insolubili (presenti dans le riz brun, le son de blé, les pommes de terre, ecc.).

Le fibre solubili assorbono l'acqua, ciò che favorisce la stitichezza e aiuta a prevenire scelte come le emorroidi, così come le fibre insolubili non assorbenti l'acqua, ma segnalano all'intestino di funzionare più efficacemente.

Entrambi sono essenziali per la vostra alimentazione, ma in generale dovete provare a limitare gli alimenti contenenti fibre insolubili nell'ambiente prima del rapporto sessuale anale. Pour ce faire, vous pouvez notamment passer au riz blanc al lieu du brun et éplucher vos légumes, poiché la parte delle bucce dei legumi è costituita da fibre insolubili, tanto che la «viande» è solubile.

La maggior parte delle persone non consuma abbastanza fibre nella loro alimentazione, i supplementi sono quindi un'opzione giudicata e consigliata. Potrebbero essere acquistati sotto forma di capsule e/o polvere. Prendre due capsule o tre cucchiaini al giorno con almeno 16 once d'acqua. Sur cette note, assicurz-vous de boire beaucoup d'eau (un à deux lits par jour) pour aider les fibre à entrer et sortir de votre corps.

Faudra può essere un certo tempo nel tuo corpo per abituarsi a più fibre, quindi è preferibile introdurlo lentamente e aumentare l'ambiente con una porzione di tutti i quattro giorni. L'introduzione delle fibre troppo rapida può avere l'effetto inverso dell'effetto ricercato. Se sei sotto PrEP, prendi le fibre circostanti un paio d'ore prima o dopo la presa della pillola, poiché lo psillio può interferire con l'assorbimento di alcuni farmaci e nutrienti.

Il modo più naturale e più efficace di prepararsi al sesso anale è quello di mangiatoia sana e completa con fibre naturali. Se ti risenti sempre il bisogno della tua doccia, fai una «doccia piccola profonda» con una piccola poire di doccia, poiché la parte più grande è troppo grossa e premi dolcemente. Se si mantiene un'alimentazione ricca di fibre, il processo sarà rapido e facile e, come menzionato in precedenza, probabilmente inutile.

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